Cucina Sana
I grassi sono un elemento importante della dieta ma in quantità limitate. Essi devono essere un terzo delle calorie da assumere ogni giorno.
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I Consigli
La sana alimentazione, fatta di cibi e sostanze nutritive, riveste un ruolo importantissimo per raggiungere e mantenere il peso ideale.
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Il Metodo
Una alimentazione corretta costituisce, assieme ad una adeguata attività fisica e al controllo di altri fattori di rischi, come il fumo o l’alcool
Leggi tuttoChi Sono
La Dott.ssa Angela Battaglieri è una nutrizionista professionista che da anni con passione e dedizione si occupa di educazione alimentare e dietoterapia, promuovendo l’acquisizione di buone abitudini alimentari e nutrizionali, sia nelle persone sane che in caso di particolari patologie e per ogni fascia d’età. L’attività è basata sulla predisposizione di diete personalizzate, piani alimentari studiati ad hoc, rispettando le esigenze del singolo individuo, attraverso una raccolta di informazioni che comprendono caratteristiche fisiche, abitudini alimentari e stile di vita.